「小西美穂の七転び八起き」 | がきんちょタイムズ

WOMAN EXPO TOKYO 2018 winterにて参加した講演、日本テレビキャスター小西美穂さんの「小西美穂の七転び八起き」～転んでもチャンスをつかむ方法とは？～についてです。

このイベントの全体概要はこちらの記事に記載しています。

いままでの人生でたくさんの悔しい思いをされたそうですが、それを乗り越え、現在は日本テレビのキャスターとして活躍されている小西さん。

そんな素敵な人生の先輩の講演を聴き、心に残った言葉や、わたしなりに学んだことをご紹介します。

・男性記者に勝つには、「時間をどう使うか」。

・とにかくいろんな人に会いに行った。

・準備を周到にして、募集があったときに手を挙げられる自分になる。

・何か成果を出さないと、自分の前に立ちはだかる壁は動かない。

①自分にしかできない仕事であるか

…熱量があるかどうか、その対象が好きかどうか。

②世の中の人の役に立っているか

①発散ノート

…悔しいこと、口汚いことを一気に全部書く。

絶対に他人には見せない自分だけのノート。

「なぜ自分はこんな心境になるのか？」と徹底的に自分と対話。

このノートに書くことによって他人に愚痴を言わなくなる（愚痴を聴かされる人はマイナスオーラを受け取って嫌な気持ちになるだけ。）。

一冊分溜まったら、見返さずに捨てる。

②改善ノート

…日常でタメになったことを別でメモしておいて、あとで書き写すノート。

自分だけの参考書で、ルールは決めない。

持ち歩くので薄っぺらいノートで。

自分の人生で役立つことをたくさん書く。

しばらくして見返したときにできてないことを、マーカーする。

・人脈やステージが上がるほど、周囲への感謝を忘れないようにしなさい。

・いつでも謙虚でいなさい。

この講演のあとにサインカード入りの、小西さんの新著を購入し、一緒に写真を撮っていただきました。

そのときに、「前髪が素敵！」や、「ファンッションも素敵！」と満面の笑顔で誉めていただき、ハッピーな気持ちにしていただけました(´ω｀*)

（若干前髪ガタガタなので揃えて行けばよかったｗ）

キラキラ輝いていて、とっても素敵な方でした！

改善ノートに挟めるように、と本に直筆ではなく、カードにサインを！

また、この本を読んだ感想についてもアップします。

それではまた！