無理に忘れなくてもいい

  • 2018.11.16

  「別れた彼のことが忘れられない。。。」 と悩んでいる方はいませんか?   わたしにも辛い失恋の経験があります。   いつも食べ物のことしか考えていないくらい食欲旺盛な […]

自分を好きになる

  • 2018.11.08

  あなたは、自分のことが好きですか?   自己肯定感があると、それだけで毎日穏やかな気持ちで過ごすことができます。   イイ自分も、ダメな自分も受け入れていきましょう。 […]

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