とても大切な”睡眠”

  • 2018.10.24

世界の国々と比べ、日本人は睡眠時間が短いことで有名です。   睡眠不足になると、肌トラブルの元になる、脳卒中や心臓病やリスクが上がる、集中力の低下、体重増加、気分がネガティブになる、怒りっぽ […]

意中の人と会いまくろう

  • 2018.10.23

何度も同じ人と接するうちに、印象がよくなったり、好意的になったりすることを、”単純接触の効果”といいます。 また、アメリカの心理学者であるロバート・ザイアンスが提唱したことから、”ザイアンスの法則&# […]

『笑顔』は最強

  • 2018.10.17

前回の記事で、「人間、結局顔か~い(;^ω^)」と思われた皆さま、お待たせしました。   顔が平凡であっても、良い印象を持ってもらう方法。。。   それはタイトルを見てもうお分かり […]

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